欅坂平手友梨奈の1日の食事メニューをご覧下さいwwwwwwwwwww

   

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1: (庭)@\(^o^)/ 2017/01/17(火) 11:02:00.52 ID:.net

○朝
バナナ1本
ゆで卵1個
野菜ジュース190ml
○間食
牛乳200ml
プロテイン80g
○昼
プレーンヨーグルト100g
納豆1パック
味噌汁
ナッツ類少々
○間食
牛乳200ml
プロテイン80g
○夜
ササミ100g
グレープフルーツ1/2個
リンゴ1/2個
野菜ジュース190ml

引用元: 欅坂平手の1日の食事メニューをご覧下さい

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